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7 consejos para una dieta exitosa

Cuando tomas la decisión de “hacer dieta”, en lugar de pensar que tienes que privarte de comer todo lo que te gusta, se trata más bien de aprender a comer mejor. Si quieres bajar de peso, sabrás que es clave llevar una buena alimentación y combinarla con actividad física.

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Control de esfínteres: Un buen resumen

Todos los papas soñamos con el gran momento de acabar con el pañal. Es una cuestión de presupuesto y comodidad. Y también viene a ser el final de su etapa como bebe para entrar en la fase de hombrecito o mujercita.

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Como controlar las rabietas

Controla sus rabietas

 ¿Se enfada, llora, patalea, muerde, pega? ¿Te cuesta controlar sus reacciones? No puedes esperar de tu hijo que se comporte como un santo, pero no olvides nunca que tu puedes ser la responsable de su conducta agresiva.

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La nueva Guía Dietética para el 2016

La ciencia progresa y las recomendaciones cambian…

¿Te interesa conocer cuáles son los cambios más prominentes o las recomendaciones más importantes en la nueva Guía Dietética o Pauta Alimenticia que acaba de dar a conocer el Departamento de Agricultura de Estados Unidos? Por ejemplo,

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